Dat is wat je wilt. Een betere conditie, een gezond gewicht, minder stress, minder alcohol en niet roken. Of je weet niet precies wat je wilt, alleen dat je je gezonder en fitter wilt voelen. Je weet dat je daarvoor dingen moet doen én dingen moet laten. En daar wringt nu net de schoen. Je wilt wel, maar het lukt niet. Heel herkenbaar en invoelbaar. Maar met professionele hulp een stuk dichterbij dan jij denkt. Als leefstijlcoach bied ik – Willemijn van Gastel- jou graag deze hulp aan. 

Wil je meer informatie of advies? Neem dan contact op