Je werkt hard en ook privé ben je druk. Heerlijk, je floreert daarop. Maar…. je verwaarloost je gezondheid. Je weet het en je baalt ervan. Heel herkenbaar en invoelbaar. Met een doelgerichte aanpak is de oplossing dichterbij dan je denkt. Als leefstijlcoach bied ik – Willemijn van Gastel- jou graag deze hulp aan.
Wil je meer informatie of advies? Neem dan contact op
Ben jij iemand die..
- een druk leven heeft?
- de lat hoog legt?
- zich voor alles en iedereen verantwoordelijk voelt?
- graag vitaal en opgeruimd door het leven gaat?
- veel van zichzelf vraagt?
Maar....
- zijn er ondertussen ongezonde gewoontes in geslopen?
- bieden deze troost, comfort, of dienen zij als uitlaatklep?
- merk je dat je daardoor steeds minder energie krijgt?
- en baal je dat je de regie over je gedrag denkt kwijt te zijn?
Wil jij ...
- de regie op een gezonde leefstijl weer terugpakken?
- weer vitaal door het leven gaan?
- een gezond leven leiden
en
- trots zijn dat je dat zelf voor elkaar krijgt?
Zou het niet fijn zijn als ik je ging helpen? Om de regie weer terug te krijgen?
Je stapt dan met meer gemak en plezier door het leven. Op weg naar de beste versie van jezelf.
